目标一致，相互信任，团结协作（规划发展部 杨霞）
"拓展训练"，这个概念开始在我的头脑中很陌生，很生疏，星期日，带着好奇、带着锻练和收获的希望，我们全部工作人员驱车来到了目的地--博军拓展训练基地。
在这次拓展活动中，每个项目都是团队项目，不是单凭一个人的智力、体力和能力就能很好的完成。它的最大特点就是群策群力，一个人的成功不能代表整个团队得成功，只有团队中的每个队员相互团结，相互帮助，相互信任，才能共同完成团队的目标。在本次拓展的过程中，每个队的队员之间最关心的都是如何组织、协调及配合好，而不是只要自己做好了就可以了，队员对团队的关注已远远超过了其自身！团队合作的精神更是发挥得淋漓尽致。
经过博军的教练训导和严格的要求及活动的安排部署，将我们分成了两队，自行选出队长，并制定队徽、队歌、口号。紧接着两支队伍诞生了："无敌队"和"海豹队"，我成了"海豹"队中的一员。此时此刻，没有平时上下级的差别，没有了不同地区、不同部门同事之间的陌生感，队友之间互相投以相互信任的眼神，为完成接下来的挑战而互相鼓劲加油！
在做完热身小游戏后，训练正式开始了。
首先的项目是攀岩，我们到达攀岩训练场，队友们穿戴好护具，在攀岩绳的保护下，独立爬上岩壁，登上岩顶（虽然我没有能到达岩顶），看着别人能够攀到自己的目标，我也下决心要做到，但是由于个人体力的原因，还是失败了。由此看出，看事容易做事难，不管做什么事情都要有恒心，加强自身的锻炼，总结自己失败的经验，
第二"信任背摔"：当我们到达项目区域的时候，大家完全是一种好奇的心理。教练开始很认真的讲述该项目的注意事项，接背摔者如何在保护背摔者安全的情况下保护自己等等。大家选举一名男生成为第一个吃螃蟹者，我们其余人员按照老师的要求依次排好队伍，准备好接的姿势，等待上面的伙伴发出指令：准备好了吗？我们说：时刻准备着，请放心，他说：1、2、3就会倒下来，当伙伴倒下来的瞬间，成功了，我们接住了。
这项活动看上去似乎很平常，"信任"与"被信任"都是源于生活中点点滴滴的积累。"信任"首先要相信自己，做什么事情都要充满自信。如果自己对自己都没信心，那就谈不上"信任"与"被信任"。做任何事情都要有责任心，这样才会被信任。游戏中短短几个字"相信你的同伴"就会让背摔者心中充满信心，起码有这些伙伴做后盾，这时心里就会轻松许多。
工作中我们相信自己，信任这个团队的每一个成员，做事情成功的机会就会增大。做的事情成功得越多。那么我们也就会对这个团队越"信任"。总之一句话：自己的能力是有限的，而大家的能力是无限的，相信他人就是相信自己。
第三"空中断桥"："空中断桥"这个项目是个人挑战项目，要求队员们在很高的铁板这边跳到另一边，然后再跳回来就算完成。有些事情，看起来容易、做起来却很难。只要勇敢跨出第一步，困难也不是这么难，在训练中，我们曾经出现过退却、恐惧或做不了的念头，但是通过大家的鼓励，并成功的完成了训练任务。因此，在我们实际工作中，当我们面临艰巨的任务或遇到困难时，只要我们坚定信心，积极努力，付诸行动，就可以战胜一切困难，就可以完成别人认为难以完成的任务。
第四"孤岛泅渡"，每个队分成三个小组，一个小组是肓人，站在孤岛上，茫然无助地等待救援；一个小组是聋哑人，知道游戏规则，但却无法与盲人沟通，焦虑万分；一个小组是健全人，他们能用语言表达思想，能沟通，能指挥，但他们却在珍珠岛上为如何让鸡蛋不摔碎而奋斗着。最后，这个项目我们成功了。在交流经验的时候，大家都得出：一个团队如果不交流，不沟通，没有全盘的指挥，那么做任何一件事都会以失败而告终。
辛苦的两天一夜结束了，我们带着疲惫、带着感想踏上归途。在这次训练中获益良多，而我也深深的体会到了领导要我们去拓展训练的用意。我体会到了沟通、勇敢、团结、互助、合作、珍惜，这些在我们的工作中、生活中是如此的重要，的确，每个人都有这样那样的缺点，但是只要我们坚持不懈，勇于探索，不断提升自己，正所谓，没有最好只有更好，那我们就一定能成功。