第一次拓展训练体会（招商事业部 胡安）
今年3月下了两场雨，第一场十多天，第二场二十几天。在这雨后晴天的好日子里，我们也迎来了公司的第一次拓展训练。有激动、有紧张、还有一点小期待。
在到达拓展基地的当晚我们就收获了本次拓展训练的最大"硕果"。当晚董事长与我们分享了自己多年宝贵的工作经历与经验。从中我也学到了许多：1、凡事要主动争取、把握机会。2、确定目标、端正工作态度。3、务实实干、雷厉风行。4、注重细节、讲究效率。5、讲感情重感情。最后董事长还送给我们八个字：勤学实干守序惜缘。每当细细品味都有一番滋味。
接下来就是我们的拓展训练了，虽然有点累，但收获却不小。印象最深的要数：背摔、断桥、孤岛泅渡。在背摔这个项目中我的内心被深深的触动了。背摔是站在2米高的高台上被对地面摔下，下面的队友接住你。我本人较胖，说心里话我以为我的队友准备放弃我了，但是他们一个个鼓励我。站在台上看着他们坚定的目光，我也完全相信了自己的队友。3、2、1后我依然倒下，他们稳稳的接住了我。引申到工作中，一个团队不应该放弃任何一个队员，队员要完全相信团队，而团队也要完全相信队员支持队员。这才是一个成功的团队。
断桥，是一个高空项目，在十多米的高空，两条细小的木板中间相隔一米多，需要队员跳过去再跳回来。在平地要跳一米多实在是简单不过了，但是在十多米的高空这一步确实这么难跨出。鼓起勇气，跨出去，也许前面是一片海阔天空。到工作中我们不能畏难就停滞不前，要勇于向前，开创未来。
孤岛泅渡，是一个相当考验团队协作的游戏，它不仅要求我们分工明确，目的明确，还考验我们团队的默契。应用到我们工作中，一个团队工作，首先大家要统一思想、统一目标，其次分工明确，最后我们要互相形成默契，相互信任。这样才能又快又好的完成任务。
拓展完成前夕，我们还接受了专业礼仪和相关法律的知识，对我们将来的工作有着很好的推力作用。
总的来说这次拓展即锻炼了体能，学习了知识，最重要的是提升了自身的思想修养。